Quem Tem Medo Do Lobo Mau?

Publicado em: 29/10/2009 |Comentário: 0 | Acessos: 850 |

 Gerações e gerações cresceram vendo e ouvindo a história de chapeuzinho vermelho. Uma das coisas mais marcantes era a musica provocativa que ela cantava às vezes: quem tem medo do lobo mau, lobo mau, lobo mau! Medo, segundo o Aurélio, é um "sentimento de grande inquietação ante a noção de um perigo real ou imaginário, de uma ameaça". O importante é perceber detalhes dessa definição que nos permitem de fato lidar com isso. O que é real e o que é imaginário? Acabamos de entrar num terreno delicado, onde o preto e o branco se confundem e fica mais evidente o cinza. Vamos falar então de realidade. O que é a realidade senão aquilo que percebemos com nossos sentidos e interpretamos de acordo com as nossas crenças e convicções, dessa forma não existe realidade apenas percepção. Recentemente numa aula na Especialização em Medicina Comportamental, uma aluna questionou sobre esse conceito: como escrever, falar e interagir com a realidade?

 Depende do momento que estamos e dos nossos sentimentos. Quanto mais inseguro sentimos, maior tende a ser o nosso potencial de medo. Nosso filtro de relação com o mundo está intimamente ligado as nossas emoções e à que também chamamos de filtro emocional. Quando estamos mais seguros temos uma percepção mais real do perigo. O que é perigoso depende de nosso padrão de pensamento, crenças e valores. As coisas que nos ameaçam podem ser as mais diversas possíveis, isso é pessoal. Existe um senso comum, é claro.

Recentemente estive no Rio de Janeiro, a cerca de 2 meses atrás, e fiquei impressionado como as pessoas estavam com medo da dengue. Ao fazer minhas malas para viagem, pela primeira vez, minha esposa perguntou se eu havia lembrado do repelente de mosquitos. Na reunião com a gerente de Rh da empresa em que estava fazendo uma palestra sobre liderança e motivação, ela angustiada comentava que havia passado uma noite ruim, pois estava grávida de 7 meses e com medo da dengue fechou todas as janelas. Que situação aterrorizante para uma gestante que viu na Tv a matéria que falava de uma mulher grávida de 8 meses que morreu com dengue.

Morei no Rio por 10 anos, de 86 a 96, vi um aumento expressivo da violência que resultou em um movimento de defesa, no qual as pessoas passaram a se trancar em suas casas. O medo da violência fez com que trancassem as portas e o medo do mosquito fez com que trancássemos as janelas. O que dá mais medo: a violência ou a dengue? De fato não importa, contei essa historia para podermos refletir sobre o que realmente nos causa medo e como somos capazes de lidar com ele. Costumo dizer que só o tolo não tem medo, afinal tanto o herói quanto o covarde tiveram medo, a diferença é que um deles agiu e o outro ficou congelado.

Nosso instinto de sobrevivência é extremamente forte, fazendo com que busquemos constantemente continuar a viver. Posso tomar medidas de segurança, mas não existe garantia que esta proteção será efetiva. Posso usar o repelente, porém no único dia que não usei, fui picado e fiquei "dengoso" pela segunda vez, a primeira foi em 90. Dengue é uma doença que não tem tratamento especifico e 4 dias depois do início do quadro você piora ou melhora. Fiquei com medo, felizmente, na grande maioria das vezes, evolui positivamente. Mas, eu não tinha o que fazer, a não ser medição sintomática e hidratação. A solução foi rezar e ter fé. No meu caso, correu tudo bem, ao contrário de centenas de pessoas que já perderam suas vidas nos últimos anos. De fato a dengue assusta. Ter medo não fez de você uma pessoa incapaz, pode sim fazer de você uma pessoa mais prudente, identificando claramente as coisas que são perigosas podemos tomar as melhores precauções. Não existe garantia na vida ou correção, na vida existe a garantia da morte.

Escrever esse texto me dá medo. Alguns vão gostar outros não. Que maravilha seria escrever um texto e ter a certeza que todos irão adora-lo. Se você espera isso, desista então de escrever. Porém algo fala mais alto, necessidade de comunicar o que pensamos, sentimos ou observamos. Percebemos assim que o principal fator capaz de fazer com que superemos o medo limitador é a motivação em realizar. Isso está relacionado com o senso de propósito de cada individuo.  Martin Luter King em um de seus sermões disse: "Aquele que sabe pelo que está disposto a morrer, não esta preparado para viver." Estamos vivos e expostos a incontáveis riscos, muitos conhecidos outros completamente desconhecidos.

A escolha de continuar a despeito do medo, da dúvida e da insegurança, do poder e da confiança que fazem de nós pessoas comuns, homens e mulheres que podem realizar. A cada contato humano existe a possibilidade da aceitação ou da rejeição. Independente da sua origem ou do que você tem medo, pergunte-se: o medo me controla ou eu controlo o medo? Quem esta no controle afinal? O medo patológico é o que chamamos de fobia. Estamos aqui falando do medo comum que incomoda a todos, nos mais variados momentos e que com a ferramenta correta você pode fazer dele um aliado ao invés de um fantasma assustador. Costumo recomendar uma brincadeira: quando um medo começar a te assombrar, agite o corpo e diga "ghostbusters, ghostbusters." Você se lembra do filme caça fantasmas? Que tal sair da posição de assustado para o caçador, da vitima para o aquele que encontra a solução, afinal a escolha é sua.

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    Fonte do Artigo no Artigonal.com: http://www.artigonal.com/auto-ajuda-artigos/quem-tem-medo-do-lobo-mau-1397064.html

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    quem tem medo do lobo mau

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    Por: Celso Fernandesl Notícias & Sociedade> Polítical 03/08/2009 lAcessos: 15
    Fabíola Simões

    Tem uma frase linda, do Paulo Leminski que diz: "Isso de querer ser exatamente aquilo que a gente é ainda vai nos levar além"... Talvez_ mais do que simplesmente usar o livre arbítrio para fazer as escolhas certas_ seja fundamental descobrir quem se é de verdade, com todo o céu e inferno que lhe compõe, com todas dificuldades e limitações, desejos e proteções, cárceres e vôos livres...

    Por: Fabíola Simõesl Literatura> Crônicasl 23/07/2013 lAcessos: 18

    A consagrada obra Memórias Póstumas de Brás Cubas, que Machado de Assis escreveu em 1881, tendo como figura central um defunto, bem como inúmeros outros signos que pontuam a narrativa de imprevisibilidades, suscita-nos a incógnita: por que teria o autor optado pela imagem de um defunto para protagonizar sua obra? Talvez Charles Sanders Peirce - o papa da Semiótica Imagética- possa nos dar "indícios" dos caminhos para se chegar a algumas respostas.

    Por: Jerusa Guijen Garcial Educação> Ensino Superiorl 10/12/2012 lAcessos: 212
    Escritorcampos

    Em outras palavras, se você conseguir encarar os pro­blemas de maneira natural, como acontecimentos cor­riqueiros e comuns do seu dia-a-dia, não fazendo de­les "ca­valos de batalhas", e não "se afogando num copo com água", então estará a um passo do sucesso. Perguntaram a um grande inventor que fez grandes descobertas, as quais be­neficia­ram a humanidade, se ele não se cansava de tantos experimentos para conseguir com grande tempo perdido seus inventos, ele sim­plesmente respondeu que não perd

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    Aqui, amigo leitor, você irá encontrar os 15 manda­mentos que o elevarão ao pódio do sucesso, seja curi­oso ao menos, veja de que se trata. "BEST SELLER" (INTERNACIONAL)

    Por: Escritorcamposl Marketing e Publicidade> Marketing Internacionall 04/03/2010 lAcessos: 783
    claudio hideyo assato

    O Objetivo deste texto será : no primeiro momento , procurar um melhor entendimento do que é o Estresse e quais são os fatores a ele relacionados. Em um segundo momento será associar O estresse e a vida moderna.

    Por: claudio hideyo assatol Saúde e Bem Estar> Medicinal 20/08/2009 lAcessos: 2,643 lComentário: 2
    Escritorcampos

    Ao pretenso profissional de sucesso... em poemas, rimas e poesias, e sem a fobia do dia-a-dia, juntos deixaremos de cismas, aplicando práticas e teorias, e tudo que esteja anexo. Começaremos pelo sorriso, sem causar espanto nem riso. São capítulos de pleno nexo. Desejamos vê-lo nas alturas. Com largo sorriso de sucesso! Dedicamos a você essa escritura. Não fique nessa abertura, pois, terá sucesso com fartura.

    Por: Escritorcamposl Marketing e Publicidade> Marketing Pessoall 04/03/2010 lAcessos: 187
    GUTEMBERG MARTINS DE SALES

    O artigo analisa documentos que abordam o tema literatura infantil. Os autores consultados se complementam através de suas teorias sobre a visão da criança no mundo da literatura infantil com enfoque nos contos de fadas, foi realizada a análise de contos de fadas de escritores que retomam os contos "Os sapatos vermelhos" de Andersen e "Cinderela" dos escritores e irmãos Grimm. Desta maneira, pode-se afirmar que o mito, a fantasia, o inusitado fazem parte da formação da pessoa humana.

    Por: GUTEMBERG MARTINS DE SALESl Educação> Educação Infantill 26/05/2011 lAcessos: 5,593

    O artigo em questão nasceu da necessidade urgente de reverter essa situação envolvendo os mesmo em atividades diferenciadas e atraente de acordo com a nossa realidade escolar. Ao inseri-lo nesta nova proposta de aprendizado, onde os mesmos terão a oportunidade de escolher o tipo de livro ou leitura que querem fazer.

    Por: Josieli Louise de Queiros Slval Educaçãol 29/11/2014
    Auricleide Carvalho

    Conheça os 7 Top Segredos que vão lhe ajudar a começar 2015 em grande estilo, são dicas valiosas, que farão a difereça para você alcançar melhores resultados.

    Por: Auricleide Carvalhol Psicologia&Auto-Ajuda> Auto-Ajudal 07/12/2014 lAcessos: 31
    Auricleide Carvalho

    Descubra preciosos Segredos de Como Alavancar seu Sucesso em 7 passos. Trago 7 passos que vão ajudá-lo a alavancar o seu Sucesso, para que o seu Sucesso seja Sustentável.

    Por: Auricleide Carvalhol Psicologia&Auto-Ajuda> Auto-Ajudal 03/12/2014 lAcessos: 48

    O riso é usado como remédio por vários grupos de pessoas, portanto sorrir traz saúde e equilíbrio ao nosso corpo.

    Por: Raquel C. werlang GUIMARAESl Psicologia&Auto-Ajuda> Auto-Ajudal 27/11/2014

    A mente consciente e inconsciente são diferentes. Uma seleciona o que houve e a outra apenas recebe a informação quando esta consegue passar pelo consciente. Por isso é importante observarmos melhor as nossas crenças.

    Por: Raquel C. werlang GUIMARAESl Psicologia&Auto-Ajuda> Auto-Ajudal 27/11/2014
    José Guimarães

    Artigo focado no fato da necessidade de a pessoa pensar de maneira positiva para viver melhor. Pensar de maneira positiva faz com que a pessoa crie ânimo para executar tarefas. A pessoa fica motivada a fazer aquilo que antes não conseguia fazer.

    Por: José Guimarãesl Psicologia&Auto-Ajuda> Auto-Ajudal 25/11/2014

    A vida de hoje é muito estressante e estamos o tempo todo procurando novas saídas em busca de uma melhoria na qualidade de vida. Aqui vão algumas sugestões.

    Por: Chirlane Possol Psicologia&Auto-Ajuda> Auto-Ajudal 20/11/2014

    O Conhecimento muda muito a vida das pessoas, o que tem em comum esses dois homens? A resposta é: determinação e força de vontade. As vezes temos projetos e idéias, mas desistimos de colocá-los em prática com as dificuldades que nos deparamos,ou somos velhos demais,ou não temos dinheiro o suficiente,ou não temos tempo e por aí vai,poderia citar mais uma infinidade de desculpas que costumamos dar a nossa preguiça de agir e correr atrás daquilo que queremos.

    Por: Alexandra Meirelesl Psicologia&Auto-Ajuda> Auto-Ajudal 18/11/2014

    Todos nós temos períodos belíssimos e outros não tão bons.Pois a vida é feita de momentos bons e ruins,mas somente quando passamos por uma situação difícil é que nos questionamos o porquê de todas essas coisas ruins está a nos acontecer. Em primeiro lugar,o mundo é uma escola, na vida aprendemos no nosso dia-a-dia, e só nos damos conta que estamos na estrada errada quando algo de ruim ou algo que não gostamos nos acontece.

    Por: Alexandra Meirelesl Psicologia&Auto-Ajuda> Auto-Ajudal 18/11/2014

    O médico e pesquisador apresenta nesse artigo as bases científicas sobre as quais tem se desenvolvido a Programação Neurolinguisitca. Mais de 30 anos após sua criação, somente na ultima decada foi explicado com mais clareza a verdadeira ação dessa poderosa ferramenta.

    Por: Dr. Jô Furlanl Psicologia&Auto-Ajuda> Auto-Ajudal 26/07/2011 lAcessos: 321

    Caia na real e assuma o controle Esse questionário pode parecer meio estranho e até agressivo no começo, porém vamos olhar alguns itens comuns à vida das pessoas. Assinale um ou mais comportamentos que acontecem com você!

    Por: Dr. Jô Furlanl Psicologia&Auto-Ajuda> Auto-Ajudal 26/02/2010 lAcessos: 214

    Automotivação – a grande fonte de energia Automotivação talvez seja um dos temas mais importantes a serem tratados ao se falar sobre gerar resultados. Muitas vezes ouço os questionamentos sobre os reais efeitos da motivação nas palestras, treinamentos, livros, áudios, vídeos e afins. Repetidamente, "especialistas" em comportamento me enumeram as razões de sua desconfiança e descrença. É fato que existem muitos profissionais com abordagens e técnicas cujo resultado efetivo pode ser questionado, principalmente quando se trata do modelo de avaliação a ser utilizado. Porém, antes de abordarmos a motivação, tenho algumas perguntas a fazer a você. Eis algumas:

    Por: Dr. Jô Furlanl Psicologia&Auto-Ajudal 11/02/2010 lAcessos: 383

    10 Dicas de Liderança Comportamental – A Liderança de Resultado

    Por: Dr. Jô Furlanl Psicologia&Auto-Ajuda> Auto-Ajudal 08/02/2010 lAcessos: 594

    O Sr. Brasil - Rolando Boldrin Domingo de manha, após o café minha família se reunia em frente a TV. Como aconteceu em milhões de lares do país, a manhã de domingo era a hora de ver o Brasil, o SOM Brasil, o som do Brasil. Ao começar a música: "corre um buato aqui donde eu moro, que as mágoas que eu choro são mal ponteada", percebesse o silêncio que aumentava a expectativa para o início do programa.

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    A Geração Blackout Na última noite de terça dia, 10 de novembro de 2009, por volta das 22h, um apagão como jamais se viu na história do Brasil, surpreendeu a população. A grande maioria estava em suas casas assistindo TV. Qual não foi a surpresa, quando as luzes começaram a oscilar e por fim se apagaram completamente. No início a sensação de impotência gera irritação por se tratar de algo local, como de costume

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    Resiliência – a arte de recomeçar Realmente me impressiona como a sabedoria popular é capaz de falar sobre questões que podem ser chamadas de atemporais. Uma em especial tem chamado minha atenção. Após a sua eleição à presidência dos EUA, Barak Obama em seu discurso de posse falou ao mundo sobre a grande capacidade de resiliência do povo americano. Nesse momento esse termo se tornou popular.

    Por: Dr. Jô Furlanl Psicologia&Auto-Ajuda> Auto-Ajudal 04/11/2009 lAcessos: 653
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