Será Que É Preguiça?
Algumas razões para o seu cansaço podem estar relacionadas ao funcionamento inadequado do seu organismo. É claro que, se você está gripado ou passando por um período estressante, sentir-se esgotado é uma conseqüência natural devido a uma queda da imunidade. Mas se a sua fadiga vem ocorrendo há mais tempo é sinal de que algo no seu corpo não anda muito bem. Citarei algumas possíveis causas responsáveis por este quadro e que necessitam de acompanhamento médico para que, mais adiante não se transformem em algo mais sério e difícil de ser tratado. São elas:
Efeitos colaterais de medicamentos
A maioria dos remédios apresentam efeitos colaterais e dependendo das particularidades de cada organismo, estes efeitos podem atrapalhar sua rotina de vida e principalmente alterar o funcionamento normal do seu corpo. Dependendo do tipo de medicamento utilizado os benefícios prevalecem sobre os custos, mas é preciso uma avaliação criteriosa caso esta medicação venha causando alterações, tais como; sonolência, ansiedade, dores no corpo ou na cabeça, insônia, falta de apetite e mal estar geral.
Problemas da tireóide
Se você se sente letárgico e cansado e gostaria de passar o tempo todo dormindo, percebe que está irritado ou mais ansioso do que o habitual, com aumento ou perda súbita de peso, constipação, pele seca ou grossa e alterações capilares, pode ser que a sua tireóide não esteja trabalhando como deveria.
Alterações do Cortisol
Cansaço matinal, dificuldade para levantar da cama, falta de motivação, ansiedade, auto-estima baixa, perda de libido sexual ou compulsão por alimentos doces e massas, podem ser indícios de que o seu cortisol esteja alterado, o que neste caso simula um quadro depressivo.
Síndrome de fadiga pós-virose
O mal costuma atacar as pessoas que passam por qualquer tipo de virose. As vítimas ficam completamente esgotadas e podem ter dores nos músculos e nas juntas, problemas gástricos e dificuldade de se concentrar.
Deficiência de Vitaminas
A falta de algumas vitaminas leva a uma alteração no seu metabolismo, o que colabora e muito para o seu cansaço, se partimos do princípio de que nosso organismo é uma máquina, temos que concordar que, assim como um carro necessita do combustível certo para o seu melhor desempenho. A falta de ferro, por exemplo, pode causar letargia e falta de ar, além de dores de cabeça, tonturas, palpitações e fraqueza generalizada.
Queda dos hormônios sexuais
Se, além de falta de energia, você anda mais irritado do que o normal, com alterações de temperatura corporal, dores de cabeça, ansiedade acentuada, angústias sem causa aparente, dores musculares ou nas juntas e ainda perda da libido sexual, provavelmente você esteja apresentando um quadro de queda da produção dos hormônios sexuais.
Diabetes não diagnosticada
Esta doença deixa a pessoa se sentindo exausta e completamente sem forças, como se o corpo estivesse sem combustível para funcionar. Outros sintomas incluem aumento da sede, perda de peso e coceira nos órgãos genitais. A diabetes tipo 2 geralmente ataca mulheres depois dos 40 anos, mas os sintomas podem começar a aparecer muito antes. Se você suspeita que sofre deste mal, procure um médico o mais rápido possível para que o diagnóstico possa ser feito precocemente, evitando algumas seqüelas como danos aos nervos ou a retina dos olhos. Fique atento aos sinais enviados pelo seu organismo, ele pede socorro sempre que necessário, mesmo que para isso custe o seu bem estar físico. E lembre-se que, cabe aos proprietários o cuidado e a manutenção dos seus bens, neste caso o nosso bem mais precioso; a saúde.
Dra. Ana Zeni
(Artigonal SC #960530)
Palavras-chave do artigo:
preguiça
,dra ana zeni
,cansaço excessivo
,Efeitos colaterais de medicamentos
,Problemas da tireóide
,Alterações do Cortisol
,clinica ana zeni
Traçar o perfil da prostituição feminina no Brasil constitui tarefa diretamente associada a uma vasta gama de fatores que se interpõem como desafios a serem superados.
O autor como médico apresenta sua experiência nas competições esportivas realizadas no Brasil como no exterior, na análise sorológica e urinária, realizada nos atletas e competidores, aleatoriamente, e também nos vencedores. Cita todos os artefatos e artifícios empregados por esses individuos para obter o titulo de campeão, e não apenas o espírito esportivo de competir. Comenta com alguns detalhes os casos mais comuns.
Tendo como texto básico dossiê sobre depressão publicado pela revista CULT, tecemos comentários sobre algumas diferenças conceituais entre a psicanálise e a psiquiatria e levantamos algumas possíveis explicações para a impossibilidade, no momento, de atendimento multidisciplinar do portador da depressão nos serviços públicos de Saúde.
O prolapso de válvula mitral possui curso geralmente benigno e sem sintomas. Pode ter origem genética ou ocorrer devido a alterações no tecido conjuntivo que reveste a válvula mitral.
A IDF enfatiza o suporte da pesquisa translacional de diabetes durante a segunda rodada do seu programa de financiamento, o BRIDGES (Bringing Research in Diabetes to Global Environments and Systems).
A respeitada Revista Médica Archives of General Psychiatry fala sobre um estudo que pode revolucionar a polêmica área dos distúrbios psicóticos. E melhor: de modo natural e sem efeitos colaterais.
Neste artigo o Dr. Alan Wells aborda os mitos que cercam a queda de cabelo.
O estresse, seja ele de natureza física, psicológica ou social, composto de um conjunto de reações fisiológicas que se exageradas em intensidade ou duração podem levar a um desequilíbrio no organismo. Optou-se por um estudo descritivo, prospectivo, com análise quantitativa, identificando a ocorrência de stress na equipe de enfermagem, realizado em uma Unidade Saúde com atendimento exclusivo pelo SUS, loc
A falta de algumas vitaminas leva a uma alteração no seu metabolismo, o que colabora e muito para o seu cansaço, se partimos do princípio de que nosso organismo é uma máquina, temos que concordar que, assim como um carro necessita do combustível certo para o seu melhor desempenho. A falta de ferro, por exemplo, pode causar letargia e falta de ar, além de dores de cabeça, tonturas, palpitações e fraqueza generalizada.
Muitos pais e educadores vem se deparando com o nítido aumento da ocorrência do uso de bebidas energéticas por crianças e adolescentes, constatando que, na faixa etária entre 9 a 14 anos sua utilização está cada vez mais popular. Normalmente os adolescentes fazem uso da bebida estimulante fora de casa, o que acarreta em falta de conhecimento dos responsáveis
Já é tarde da noite e você vai para a cama, esgotado com as tarefas do dia e louco para repor as energias com uma tranqüila noite de sono. Mas essa vontade de dormir logo vira tortura – o sono não vem, você fica inquieto e remexe-se de um lado para o outro, enquanto pensamentos embaralhados atormentam sua mente. Convém lembrar que a insônia não é definida pela duração do sono, pois o tempo de sono necessário varia muito de um indivíduo para o outro.
Estamos diante do mal do século, a Depressão; uma doença incapacitante que na maioria dos casos faz com que o individuo não se sinta merecedor da vida e da felicidade; causa de suicídios, problemas familiares, financeiros e relações perdidas entre outros males impossíveis de mensurar.
Como é bom passar o dia com muita energia e disposição! Estar de bem com vida, ter vontade de trabalhar, cuidar da família, andar, correr, dançar, caminhar descalço na grama... No entanto, infelizmente, não é sempre que o bem-estar toma conta do corpo. Há momentos em que o cansaço e a preguiça, inexplicavelmente, parecem nos dominar, impedindo que atividade especiais ou rotineiras sejam feitas com prazer.
Todos os dias nossa pele sofre com as alterações do ambiente e com o passar dos anos se alguns cuidados não forem tomados o envelhecimento precoce pode vir a atrapalhar a beleza de cada idade. Segue algumas dicas para você cuidar da beleza da sua pele em todas as fases da vida, evitando os estragos causados pelos maus tratos, perda de elasticidade ou ainda pelo surgimento das rugas e flacidez.
Acordar todos os dias e gostar da imagem que se vê refletida no espelho é essencial para a nossa auto-estima, ou seja, a opinião e o sentimento que cada pessoa tem por si mesma, sua capacidade de se respeitar, confiar e gostar, é o que diferencia o sucesso e o fracasso pessoal. Está comprovada a importância da auto-imagem em nossas vidas.
A pele é o maior órgão do corpo humano; corresponde a 16% de nosso peso e tem inúmeras funções, que vão desde a eliminação de toxinas e o tato, até o controle do fluxo sanguíneo e da temperatura do corpo. Além de nos proteger de alterações na temperatura ambiente, determina nosso limite com o mundo e seu aspecto pode contar grande parte de nossa história.
