Como Cuidar Da Pele Com Cravos E Espinhas

Publicado em: 07/08/2009 |Comentário: 100 | Acessos: 81,954 |

Quem tem pele oleosa ou está entrando na adolescência sabe muito bem que os cravos e espinhas são um tormento quase inevitável. As transformações no corpo dos adolescentes, o bombardeio hormonal e todas as transformações pelas quais meninos e meninas passam nesta fase; materializam-se em dois únicos e terríveis inimigos: os cravos e as espinhas.

Da mesma forma, basta o tempo esquentar um pouco mais ou comermos alguma coisa mais gordurosa para que as pessoas que têm a pele oleosa sintam quase que imediatamente os reflexos do aumento da excreção de sebo. Um drástico aumento nos cravos e nas espinhas.

Aí começam os paliativos: lavar o rosto inúmeras vezes, passar produtos adstringentes a toda hora, usar cremes, pomadas e todo tipo de coisa tentando derrotar um inimigo que é quase invencível. Mas, nisso tudo, o que realmente dá certo? O que é verdade ou mito? O que é cientificamente provado e o que é puro misticismo e superstição?

Na verdade, pessoas que têm a pele oleosa e que querem cuidar para evitar o aparecimento de cravos e espinhas (ou pelo menos controlar esse aparecimento) devem ter em mente alguns cuidados simples:

Você deve prestar muita atenção no tipo de maquiagem que usa e a sua composição. Deve lavar o rosto sempre que possível. Deve abster-se de pomadas ou cremes gordurosos e preferir os géis. Jamais esprema as espinhas. Isso só vai fazer com que elas aumentem ainda mais e proliferem descontroladamente. Em casos graves, é preciso lançar mão de tratamentos médicos com antibióticos e ácido azeláico ou, em alguns casos, suplementação ou controle hormonal.

Evite tomar banhos muito quentes. A água “pelando” retira a oleosidade natural da pele e estimula as glândulas sebáceas a produzir mais óleo para compensar. O ideal é a água morna ou fresca. Use sabonetes específicos para pele oleosa ou para pele acneica que não agridam a pele.

Se você usa maquiagem, limpe sempre muito bem a sua pele com produtos adstringentes de qualidade e use uma espuma macia para aplicá-los. Há produtos de maquiagem desenvolvidos especificamente para peles oleosas e acneicas.
Usar lencinhos umedecidos é um mito. Eles só aliviam o desconforto e podem promover uma maior excreção de sebo; provocando um efeito rebote indesejado. É melhor usar lenços de papel e uma boa loção adstringente.

O corte de cabelo também influencia. Cabelos compridos ou com franjas podem favorecer a passagem da oleosidade dos cabelos para o rosto. O chocolate também é um mito. É claro que deve ser evitado em excesso. Mas comer um pouco de chocolate não transformará a sua pele num ralador. O mesmo se aplica para a dieta. Se você comer muita gordura, sentirá o peso disso em seu rosto. Mantenha a ingestão de gorduras sempre sob controle.

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    Fonte do Artigo no Artigonal.com: http://www.artigonal.com/saude-artigos/como-cuidar-da-pele-com-cravos-e-espinhas-1107670.html

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    pele oleosa

    ,

    pele cravos

    ,

    pele espinhas

    Comentar sobre o artigo

    Fernanda

    A pele oleosa pode ter origem genética, mas, frequentemente, essa condição se deve a uma conjunção de fatores externos: cuidados prolongados com produtos não apropriados, alimentação gordurosa demais e com muito açúcar e ambiente poluído são alguns fatores que aceleram a secreção sebácea, ocasionando as indesejáveis espinhas e cravos.

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    NILVANIO

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    João Rodrigues

    um artigo com dicas e cuidados para uma boa esfoliação do rosto, com receitas de cremes caseiros e como fazer a esfoliação em casa.

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    Comments on this article

    2
    ROSILENE 10/11/2011
    EU GOSTEI DAS DICAS MAS GOSTARIA QUE VC COLOCASSE DICAS PRA TIRAR MANCHAS DO ROSTO. BEIJOOOOOOOOOOOOOOOSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS.
    6
    jonathas 25/10/2011
    eu tenho muitas espinhas o q faço
    1
    fernanda 20/10/2011
    sou cheia de cravo e espinha ja fiz de tudo mas naõ termina,o q faço para ficar com uma pele bonita..
    2
    Elizabete 22/09/2011
    oi, tenho 28 anos e nunca tive espinhas na minha adolescência, tanto que as pessoas se admiravam com o meu rosto de tão limpinho que era, mas quando me casei aos 22 anos, tive meu primeiro filho, e na gestação me encheu de espinhas tanto no rosto como nas costas, passada gestação, elas sumiram completamente e voltou o rosto que era, mas acontece que depois de quase 5 anos veio minha filhinha, e foi a mesma coisa, ela já está com 4 meses e estou agoniada porque quero eliminar as espinhas do meu rosto, bom , nas minhas costas estão limpando, mas quando penso que vai limpar o rosto aparece umas , queria saber o que faço para elimina-las, qual o melhor método, obrigada
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    Elizabete 22/09/2011
    oi, tenho 28 anos e nunca tive espinhas na minha adolescência, tanto que as pessoas se admiravam com o meu rosto de tão limpinho que era, mas quando me casei aos 22 anos, tive meu primeiro filho, e na gestação me encheu de espinhas tanto no rosto como nas costas, passada gestação, elas sumiram completamente e voltou o rosto que era, mas acontece que depois de quase 5 anos veio minha filhinha, e foi a mesma coisa, ela já está com 4 meses e estou agoniada porque quero eliminar as espinhas do meu rosto, bom , nas minhas costas estão limpando, mas quando penso que vai limpar o rosto aparece umas , queria saber o que faço para elimina-las, qual o melhor método, obrigada
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    alana 07/09/2011
    oi meu nome é alana fiz 16 anos e minha pele não possui tanta espinha porque lavo ela com água muita vezes ao dia para evitar muita oleosidade assim as espinha somem sozinhas ,nunca devemos espreme -las porque causa cicatrizes elas aparecem mais se não tocarem nelas desaparecem sozinha,comer muita verdura faz bem bjs!!!
    1
    aide 26/08/2011
    eu tenho muitas espinhas ja fis de para acabar mais não consico
    oque eu posso fazer para acabar com elas
    -1
    hulda 23/08/2011
    oi me chamo hulda e as vezes eu expremo as espinhas e sai machas muito escuras e as vezes eu passo agua morno no rosto p/ ver se melhorar mais isso e bom ou e ruim
    1
    Victor Hugo Silva 06/08/2011
    eu tenho espinhas mas e cravos quais os pro dutos que temos que usar o que evitar de comer
    e beber
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    joyci 05/08/2011
    depois que eu tive meu filho minha pele começou a dar cravos e espinhas e esta muito oliosa o que faço para melhorar isso ta ficando toda manchada me ajudem por favor....
    4
    juninho 02/08/2011
    eu gostaria de saber se e verdade que ovo, amendoins,etc...
    provocão cravos e espinhas???
    1
    bia 01/08/2011
    oi tb eu beatriz tenho 11 anos e eu tenhosmuitos cravose espinhas mais eu quase não tenho espinhas e mais cravos por farvor diga o que eu posso fazer para eliminar eu preciso muito da sua ajuda para remover os cravos do nariz.obriga espero que vc min ajude.xau
    -2
    ingrid 27/07/2011
    gente eu tenho 10 anos e uso um sabonete chamo aspcia ele nao some com as espinhas mas ajuda secar
    -1
    tati 27/07/2011
    como tratar de espinhas, quais produtos especificos???
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    elias 14/07/2011
    q eu faco pra acaba com essas mauditasespinhas
    0
    Carlos Bomfim 14/07/2011
    Eu sempre passei creme na minha pele, tenho quarenta e oito anos e sempre me saiu cravos e espinhas, nas costas, no peito, até na cabeça! o que eu faço?
    2
    David carmo leite 11/07/2011
    eu tenho 16 anos mais o meu rosto tem espinhas a mais de 2 anos e meio, tem muitos cravos e espinhas,em veis enquanto nace mais cravos e espinhas, o q eu fasso para parar de nacer esses citomas?
    1
    gilcarla 10/07/2011
    eu adorei !!!!
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    maiara 09/07/2011
    Olá gente,eu tenho poucas espinhas, antigamente eu tinha mais.
    O remedio foi a alimentação,evitar gordura e beber basatante agua.
    Tomara que eu tenha ajudado.
    Obrigado pelas dicas do sitee
    0
    rosangela reliquias da silva 30/06/2011
    meu rosto esta cheio de mancha estou muito preocupada com isso , oq? eu posso fazer me ajuda eu tenho so 26 anos obrigada.....
    1
    ISA MARIE 23/06/2011
    TENHO CRAVOS E ESPINHAS DESDE A ADOLESCENCIA ISSO ME INCOMODA MUITO,POIS NAO POSSO USAR TODO TIPO DE MAQUIAGEM E MUITO MENOS CREMES CONTRA ENVELHECIMENTO.COMO CONCILIO ESSES 2 TRATAMENTOS?.AJUDEM-ME POR FAVOR!
    3
    sil 15/06/2011
    eu tomei roacutan por 11 meses, 40mm por dia...
    querem saber, elas voltaram...
    2
    Styfleer 10/06/2011
    eenttãao ttenhu um Pouco Dee espinhaas e gosttariia Dee Saabeer Coomo Deevo Cuidaar Deellas Paraa Naao Maanchaar Meeu rostto ?
    10
    cimara dias da silva 09/06/2011
    Tenho muito cravo e não sei como cuidar para deixar meu rosto limpo,fico com vergonha detanto cravo q tenho me ajuda...
    5
    leia 06/06/2011
    ola meu nome e vanessa tenho muito cravos acnes e espinhas no rosto toda vez que eu olho no espelho eu choro o que devo fazer para acabar com essas maldita espinha por favor me ajude .......
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